Wir nehmen ein gemeinsames Frühstück und ein gemeinsames Mittagessen ein, welches von mir täglich frisch , saisonal, mit wenig Fleisch und am liebsten in Bioqualität zubereitet wird. Auch das Brot zum Frühstück backe ich selbst, es gibt Wurst und Käse.

Ich biete keine Süßigkeiten oder süße Getränke an, wir trinken Wasser oder Tee und verzichten auf zuckerhaltige Nachspeisen. Obst steht immer zu Verfügung und im Sommer gibt es auch mal ein Eis, mit Erlaubnis der Eltern natürlich!